La tosse grassa cos’è
La tosse rappresenta un meccanismo di difesa delle vie aeree in quanto permette l’eliminazione di agenti irritanti, di corpi estranei e del muco prodotto in eccesso.
Può essere distinta in tosse grassa, caratterizzata da un eccesso di produzione di muco e in tosse secca, di tipo irritativo che talvolta precede la comparsa di tosse grassa.
Una tosse grassa produce muco denso noto come catarro, che sale dai bronchi e dalle vie aeree inferiori. È nota anche come tosse produttiva.
Come trattarla
I farmaci utilizzati per alleviare i sintomi della tosse grassa si definiscono espettoranti (oppure mucolitici) poiché favoriscono lo scioglimento del muco attraverso la fluidificazione delle secrezioni bronchiali e ne agevolano l’espulsione tramite la tosse.
Cause
La tosse grassa non si può definire una malattia, bensì un sintomo, che può essere provocato da infezioni batteriche o virali delle vie respiratorie.
Vi sono anche cause esterne che possono provocarla, come l’abitudine al fumo o l’esposizione a inquinanti ambientali.
Quando bisogna preoccuparsi
È consigliabile contattare il tuo medico di famiglia se:
› hai la tosse da più di 3 settimane
› la tua tosse è particolarmente grave
› avverti mancanza di respiro, difficoltà respiratorie o dolore toracico
› hai altri sintomi insoliti, come una perdita di peso inspiegabile, un cambiamento persistente nella tua voce o linfonodi del collo ingrossati
Consigli utili alla gestione della tosse grassa
Fumare o respirare il fumo di altre persone è un fattore scatenante che può peggiorare i sintomi della tosse. Cerca di evitare di stare con persone che fumano. Se sei un fumatore, cerca di ridurre o smettere.
Non puoi prevenire una tosse causata da raffreddore, influenza o COVID-19.
Tuttavia, puoi ridurre al minimo le tue possibilità di contrarre queste infezioni virali in primo luogo, praticando una buona igiene delle mani, il distanziamento fisico e vaccinandoti (contro COVID-19 e influenza).
INFLUENZA & RAFFREDDORE
TOSSE GRASSA
TOSSE SECCA
TOSSE NEI BAMBINI
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